Depresija

Sveiki... sergu didziule depresija nezinau kur detis nezinau kas daugiau gali kas man padet.geriu vaistus kuriuos raso psichiatras , gulejau ligoninej , bet NIEKAS nepadeda,atrodo lyg buciau be sielos, labai keistai jauciuosi neimanoma paaiskinti...VISA LAIKA itampa.Sako zmones , kad uzsiimt veikla kuri uzimtu tas visokias mintis ir panasiai , bet niekas man nepadeda.As negaliu kentet jau noris tik mirt,negaliu gyvent daugiau sitoj itampoj, turbut man si liga yra nepagydoma , as nenoriu gyvent taip.As gyvenu jau ne be del saves, del savo seimos, as nieko neturiu daugiau gyvenime,tikru draugu taip pat neivieno . bet kaip pasiziuriu i savo miegiamas muzikos grupes,filmu aktorius (pvz dzimas keris visad pakelia nuotaika , bet juk nuo to negereja mano sita depresija),tv show zvaigzdes jie taip man patinka , kad noris tik del ju gyvent,bet as nezinau ka daryt , su tokia didziule depresija kas sekunde itampa DIDZIULE ;( P A D E K I T!!!!!!!!!!!

na tai kokiom veiklom užsiėmei, kad atsipalaiduot nuo tos įtampos?

Čia jau padės tik vienas: Meet mister Exctasy Youn need a chill? Take a pill

O zinojai, kad Jimas Ceris taip pat ilga laika sirgo depresija? kol suprato, kad linksmindamas kitus gyvenimas yra geresnis ir sviesesnis. Manau turi keliaut pamatyt kazka naujo, susirasti nauju draugu, pradek mokytis. Jei tavo grafikas butu toks : atsikeli, i paskaitas, su draugais, namo pasimokyt, ir moiegot ir vel kita diena viskas is naujo nepajaustum, kaip praejo diena ir nebutu laiko pagalvot apie niurias mintis

tikrai, ir as siulyciau tau pakeliauti. Aisku ne kiekvienas gali sau ta leisti, bet yra tikrai visai nebrangiu ir idomiu, pazintiniu kelioniu autobusu. Pati sau karts nuo karto tai leidziu. Isvaziuoju viena, be draugu kokiom 2-3vdienom, susipazysti su naujaiss zmonemis, atrandi sau kazka naujo. As tikrai uzsimirstu, ir griztu su gerom mintim :) tos keliones tikrai nera brangios, kainuos prasideda nuo 300 lt, o jau tokia gersnia galima nupirkti uz 500. Tikrai prasiblaskysi, pabandyk.

Reikėtų pavaikščioti į psichoterapiją pas psichologą arba psichoanalitiką, dėl to pakalbėk su savo psichiatru, gal ką nors pasiūlys. Dar reikėtų pasikonsultuoti su psichiatru dėl vaistų keitimo arba dozės didinimo. Ar psichiatrinėje tau bandė pritaikyti normaliai vaistus?
Dar ne iš vaistų srities tai daug patarimų iš tokių pačių sergančiųjų ir pasveikusių gali gauti specialiame forume Depresijos klubas.
Nesiūlau ieškoti kažkokių trumpalaikių pramogų, kaip pvz žmonės siūlė keliones, kiek žinau po jų puolama į dar gilesnę depresiją, plius kelionės reikalauja iš žmogaus daug energijos, kurios depresija sergantys neturi.
Mano nuomone svarbiausia tau dabar yra kuo daugiau pačiam su savimi dirbti ir stengtis, niekas nepadės jei pats nesistengsi kapstytis.

Ladypunk teisi. Tiesiog manau gali ir pats, turi rasti kažką, kas tau teikia 100% malonumą ir tuo užsiimant apie tą tik ir begalvotum, čia gali būt bet kas, fotografija, muzika, stebėjimas, mezgimas, bėgimas, seksas, bet kas, kur norėtum būt profesionalas, rasi tą "hobį", kasdien valandą minimum skirsi ir nepajusi net ant kiek laimingesnis būsi tapęs, nes nieko nebereikės išskyrus "tą", o pakeliui į "tą" tai ir prasiblaškysi ir užsimirši

Tapk nolifere. Pades atsikratyt blogu minciu, tik po to reiks priklausomybe kompui gydit.

patinka televizijos veikla?Pirmyn,siek jos ir jei labai norėsi ir įdėsi daug darbo,busi nuolat tarp tv žvaigždžių.

Va va va :) Patarimas vertas 10 balų. Aš nuo savęs pasžiūlyčiau kokį world of warcraft pradėt žaist, tada nebus laiko depresuot, visą savo laisvalaikį leisi keldama levelius :D

Paskui net džiaugsis tau širdis kai jau valdysi epiniais daiktais apsišarvavusį paladiną :D

Siūlyčiau psichoterapija, manau geriausia išeitis

sportavimas,piesimas,muzikos klausimas daug kas ir niekas nepadeda

Dzimas keris sirgo? nezinojau sito reiks paskaityt apie ji . as dar busiu 12tokas del paskaitu.Ir kaip gi susirast tuos tikrus draugus man idomu.Pradet mokytis , kad as mokinuos 12tokas busiu.

gal kada.

Nu ligoninei normaliai bande pritaikyt vaistus,ka siulai dirbt ir stengtis?

Tapt profesionalu... idomu kaip tapt profesionalu sekse ... :)))

as vaikinas , bet nenoreciau tapt noliferiu dekui uz pasiulyma.

Galbut .

bice as vaikinas , bet man wow lievas kazkoks losiau daug laiko lineage 2 ir tas pabodes jau...

dekui ziuresiu...