Fizinio kruvio netoleravimas

Sveikiii,
Žodžiu, netoleruoju fizinio krūvio, bent truputį pabėgus, kad ir normaliu tempu, šokinėjant virvute, ar kaip nors kitaip sportuojant mane ima pykinti, dusinti, spausti kazka kaklo kaireje puseje, skausmas nestprus širdies, peties plote.. Ir apskritai siplna. atrodo, kad jei nesustosiu, pavyzdžiui, bėgus, apsivemsiu arba nuaplsiu.. Sustojus, ir kurį laiką pailsėjus viskas praeina. Įprastai judu daug, kaip ir visi mano bendraamžiai, kvėpuoju tinkamai, tad nesuprantu kame problema. Prieš keleta metų gydytoja rado širdies ūžesių, siuntė pas kardiologą, bet nieko rimto nerado, sakė išaugsiu, bet taip nepraeina. Ir taip jau kokia 10 metų. Pernai sakė, kad ūžesiai lyg ir dingo. Tad daktarai nieko neranda, bet sveikas žmogus tikrai taip jaustis negali. Gal kam yra kas panašaus? Ar nutuokiat kas galėtų būti? gal kokios bėdos su kraujospūsžiu...

siūlau atlikti bandymą.. bėgti iki nukritimo. jei atgaivins - tai gyvensi, jei neatgaivins..reiškia turėjai sveikatos problemų

Vat cia ir yra idomiausia koks tavo svoris, kiek metu ir kiek judi per diena. Arba tu stora ir nejudi ir tau bloga paejus kilometra arba uzsisedejus namie tiesiog irgi tas pats.

Sakau, jog judu paskankamai. :) svoris 59kg, o ugis apie 1,75, tad tikrai ne del svorio. :) o judu kėkviena diena pakankamai, daug vaikstau, daug laiko praleidziu lauke. Einant man viskas gerai, tik ka nors aktyvesnio uzsiimant. Tad nemanau, nei kad esu labai stora, nei uzsisedejus namie.

Delto kad nesupranti elementariu sporto principu kaip:
apsilimas,kruvio didinimas palaipsniui,atsalimas,poilsis

Pabandyk viena savaite pasivaiksciot pestute
Sekancia savaite pasivaisciot greitu tempu
Ir tik sekancia savaite pabegiot letu tempu,bet tik kas antra diena
4 savaite parasyk kaip sekes,turetu problemu nebebut,o jei bus,vadinas turi problemu su sveikata

Na tai kazkas tikrai yra arba per daug vienu metu begi nes kiekvienas padusta po kazkiek laiko. Na bandyk begiot po maziau paskui vis didint atstuma, o jai nebus progreso tai tikrai sveikatos bedos. Manu cia fizinio parengimo mokytojo ir dietologo reiketu klaust. Gal mityba reik keist , o gal dar rukaii ar isgert megsti

Bandžiau didinti fizinį krūvį palaipsniui, nepadėjo. O ir apšilus- tas pats. Didžiausia bėda per kūno kultūros pamokas, kai krūvis per didelis, kiti pakelia viską, na žinoma pavarksta, kaip ir turi būt, bet aš viena, apibėgus puse rato jau turiu sustoti, nes ima pykinti. o ir bėgu normaliu tempu, nepersistengdama. Ir nėra taip, kad tiesiog greit padūstu, bet savijauta labai greitai pasidaro prasta, nepavadinčiau to pavargimu. Na bet bandysiu greitu metu apsilankyt pas kardiologą dar kartą.

Tu paprasyk daktares , kad tau ant dviracio siuntima padarytu . Nes taip paziurejus sirdi gali nieko ir nesimatyti o po fizinio testo pasimatys.

Koks sirdies ritmas ramybes busenoi? Esi matavus?

Vat būtent ir mąščiau apie tai, kad fizinio krūvio metu patikrintų, gal tuomet ką nors pastebės. Ramybės būsenoj normalus, netoli 80

Reikia su ehoskopu pazet. Reikia ant dviracio minant pazet. Kas per idijotai daktarai, kad zmogus turi forume klaust. Ji gi numirt gali nuo per didelio kruvio, jei yra Ida. Daunu salis. Negaliu. Nebegiok per ta fizini isvis. Nesportuok apskritai kol neissiaiskinsi kas yra. Gali nieko rimto ur nebuti. Man paauglystej buvo katorga sportuoti, dabar dievinu, veza, skraidau. Bet as begiot nemegstu. Nevisi privalo begiot. Mane veikia. Man pvz plaukimas patinka. Pazek kas tau.

greičiausiai silpni plaučiai arba širdis. bet iš kitos pusės, tai kokia prasmė sakykime menininkams įveikinėti maratonus? užsiimkit tuo kas skirta, o ne su virvutėm šokinėkit iki nukritimo.

Iš kokio tu miesto? Kas tavo šeimos gydytojas ir koks kardiologas tave apžiūrėjo? Kažkaip vis pastebiu, kad rajoniniai ir kaimų gydytojai nėra tinkamai pasiruošę neįprastiems atvejams. Su slogom ir panašiom bėdelėm jie puikiai tvarkosi, bet jei kas rimčiau, kreipkis į Kauno ar Vilniaus gydytojus. Jie ir matę daug daugiau ir visgi turi būt konkurencingi, jei nori kažko pasiekti ar bent likti savo vietoje.
Apie tavo atvejį nieko nežinau, jis atrodo keistas, bet niekuo nebesistebiu. Tikiu, jog pasveiksi, sėkmės!

Reikia visu pirma pasidaryti biocheminius pilnus kraujo tyrimus ...... gelezies trukumas , kalio trukumas.... viena is priezasciu sveiko zmogaus. Siaip jai tyrimai neturi dideliu pakitimu sprendzia gyd .
Man pvz po kruvio isimeta ,,kamuoliukas,, duobuteje tai yra pradeda spazmuoti nesuprantu kas viksta siuo metu darausi tyrimus ieskau priezasties spaudymas po kruvio virsutynis ir apatynis normalus tik pulsas sokineja pvz 80. Siaip ramybes busenoje jauciuosi gerai kada pulsas iki 55. O tas spazmavimas neleidzia nei uzmigti nei ramiai jaustis tai yra dingsta apetytas darausi irzlus ....vargina. Pats galvoju kad po kruvio kazkas uzspaudzia nerva...neaisku kuri tada ir viskas eina is rikiuotes...

Pagrindinė fizizio netoleravimo priežastis gali būti silpna širdis ir susitraukusios kraujagyslės. argininas kaip mat turėtų sugrąžinti gerą širdies ir kraujagyslių sveikatą. Tikrai labai geras dalykas, rekomenduoju

silpna širdis ir susitraukusios kraujagyslės ?!... na taip, bet vis tik , ir sirdis ir kraujagisles nukencia nuo kitu patologiniu procesu PVZ letines infekcijos