Ingredientai: 1 vištienos krūtinėlės 300 g šparaginių pupelių 3 v. š. medaus 3 skiltelių česnako 3 v. š. sezamo sėklų Šlakelio sezamo aliejaus
Gaminimas: Supjaustome
vištieną kubeliais ir kepame keptuve su šlakeliu aliejaus , apibarstome prieskoniais (aš naudojau natūralius gruziniškus) , sudedame šparagines pupeles ir torškiname. Vėliau sudedame 3 šaukštus medaus ir sezamo sėklytes bei dar keletą minučių patroškiname. Skanaus.