Saldūs grikiai pusryčiams

Gaminimo instrukcija:

Ingredientai:
50-100 g grikių
1 šaukštas cukraus
1 žiupsnelis cinamono
1 žiupsnelis kardamono
1 saujelė razinų
1 saujelė migdolų
 


Gaminimas:
Grikius verdame vandenyje su saujele migdolų ir razinų (vaisius galima rinktis įvairius). Išvirusią košę pasaldiname ir gardiname cinamonu, kardamonu. Prieskonius kiekvienas valgytojas gali dėtis savo nuožiūra.
P.S. Košė sveika ir labai tinka pusryčiams (ajurveda rekomenduoja ryte saldų skonį), o vaikai ją labai mėgsta!