Salotos iš avokado, raudonojo svogūno ir feta

Gaminimo instrukcija:

Ingredientai:
150 g salotų lapų mišinio
2 avokadai (Avokadas)
200 g feta sūrio
1 raudonasis svogūnas
225 g vyšninių pomidorų (Pomidorai)
Užpilas:
6 šaukštai alyvuogių aliejaus
1 citrina
1 šaukštas Dijon garstyčių

Gaminimas:
Nutarkuoti citrinos žievelę ir išspausti sultis.
Avokadus perpjauti pusiau, išimti kauliukus, supjaustyti skiltelėmis ir apšlakstyti 2 šaukštais citrinos sulčių.
Svogūną nulupti ir supjaustyti plonais pusžiedžiais.
Į lėkštę sudėti salotų lapus, avokadus ir svogūnus. Perpjauti pomidorus pusiau, ir sudėti į lekštę. Išmaišyti. Susmulkinti sūrį, pabarstyti ant viršaus.
Užpilas: sudėti visus produktus į uždaromą indą, papurtyti ir įdėti druskos ir pipirų.
Užpilti salotas paruoštu užpilu, išmaišyti ir iškart patiekti.

Pagaminimo laikas: 10 min.
1 porcijoje 295 kkal, 27 g riebalų